Libido giảm và rối loạn cương dương ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng đời sống tình dục của đàn ông. Các biện pháp dân gian thích hợp nhanh chóng tăng hiệu lực ở nhà, tăng cường và khôi phục tiềm năng nam giới. Không giống như thuốc, Phương pháp dân gian thực tế (đối với các trường hợp riêng lẻ hiếm) không có tác dụng phụ và chống chỉ định.
Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu những thành phần và rượu vang nào sẽ giúp đạt được hiệu quả nhanh chóng (từ 3 ngày) và tăng hiệu lực của bạn.
Nguyên nhân chính của tiềm năng yếu
Sức mạnh của nam giới phụ thuộc vào nhiều lý do. Tốc độ của cuộc sống hiện đại ảnh hưởng trực tiếp đến tiềm năng của nam giới. Điều kiện làm việc khó khăn về thể chất hoặc ngược lại, một lối sống ít vận động, thường xuyên thiếu ngủ và căng thẳng thần kinh, dinh dưỡng không phù hợp và thói quen xấu làm suy yếu tiềm năng.
Ý kiến của một nhà tâm lý học. Trong thế giới hiện đại, vấn đề sản xuất hàng hóa vật chất rất gay gắt đến nỗi đàn ông thường trải qua căng thẳng thần kinh nghiêm trọng. Rất thường xuyên, đây là vấn đề của tiềm năng kém.
Công thức nấu ăn dân gian để cải thiện tiềm năng ở nam giới
Hành động của thuốc kích thích tình dục đối với tiềm năng được biết đến từ thời cổ đại. Trong số đó có nhiều loại gia vị, gia vị và các sản phẩm khác có nguồn gốc tự nhiên.
Công thức nấu ăn dân gian với mật ong
Mật ong là một kho chứa vitamin. Việc sử dụng thường xuyên của nó cải thiện và phục hồi tiềm năng, đóng vai trò là công cụ tăng cường chung cho sức khỏe của nam giới. Các hợp chất với việc bổ sung mật ong là một chất kích thích tự nhiên.
Hội đồng của một bác sĩ đa khoa. Mỗi buổi sáng, khi bụng đói, hấp thụ 1 muỗng cà phê mật ong, được rửa sạch bằng nước ấm. Điều này ảnh hưởng đến tiềm năng tốt và phục vụ như một sự tăng cường chung. Thay đường bằng mật ong trong đồ uống vô nghĩa.
Mật ong và quả óc chó.
Xoay 1 chén quả óc chó tinh khiết trên máy xay thịt hoặc cắt bằng dao. Khuấy với 1 ly mật ong. Khăng khăng 2 ngày ở một nơi tối tăm và mát mẻ. Ăn nhiều lần một ngày trước khi ăn 1-2 giờ của muỗng. Giữ tủ lạnh.
Mật ong và trái cây khô.
1 quả chanh trung bình có vỏ, 1 muỗng canh. Bunny, 1 muỗng canh. Kuragi, 1 muỗng canh. Nho khô - xoắn qua máy xay thịt và trộn với 1 muỗng canh. Mật ong. Khăng khăng 1 ngày trong cái lạnh. Lấy 1-2 muỗng cà phê, trước bữa ăn 2 lần một ngày.
Hiệu ứng ba.
1 muỗng canh. Trộn mật ong từ 1 muỗng canh. Các loại hạt tuyết tùng bị xắt nhỏ tinh khiết và thêm 100 ml lô hội. Lấy 1 muỗng canh. Muỗng mỗi ngày một lần. Giữ trong tủ lạnh.
Mật ong và gừng.
Trong 300 gr. Mật ong đổ 1 muỗng canh. Nước ép cà rốt và 50 gr. gừng xắt nhỏ. Nhấn mạnh 10 giờ. Sử dụng 1 muỗng canh. L 2 lần một ngày trước bữa ăn. Lưu trữ thành phần trong tủ lạnh.
4 phù thủy.
1 muỗng canh. Mật ong, 100 ml lô hội, 1 muỗng canh. Rượu khô đỏ, 0,5 giờ một thìa hạt rau mùi tây. Trộn. Lưu trữ ở một nơi mát mẻ. Đi 50 ml trước khi đi ngủ.
Hội đồng từ những người chữa bệnh nhân dân. Để cải thiện tiềm năng, hãy sử dụng các giống mật ong tối trong các tác phẩm - kiều mạch, hạt dẻ, bồ công anh. Hội đồng Dị ứng. Trước khi sử dụng mật ong và các sản phẩm nuôi ong, hãy đảm bảo rằng không có dị ứng với chúng.
Nhà để cải thiện tiềm năng
Có nhiều công thức nấu ăn để cải thiện sự cương cứng. Tất cả đều giúp cải thiện sức khỏe của nam giới.
Rượu với mật ong.
Trộn 0,5 L rượu khô đỏ với 1 muỗng canh. thìa mật ong. Khăng khăng 3 ngày, lắc theo định kỳ. Lưu trữ trong tủ lạnh. Uống 50 ml trước khi đi ngủ.
Rượu vang với lô hội.
300 gr. Trộn rượu khô đỏ với 200 gr. Em yêu, thêm 100g. Aloe xắt nhỏ, 1 muỗng cà phê hạt rau mùi tây và 1 muỗng cà phê hạt rau mùi. Nhấn mạnh 10 ngày, mưa định kỳ. Giữ tủ lạnh. Uống 50 gr. Ngay trước khi quan hệ tình dục.
Rượu với trái cây khô.
Trong 0,7 lít rượu vang đỏ khô, thêm mận, nho khô và quả mơ khô cho 1 muỗng canh. l. Một nhúm thảo quả, đinh hương và quế. 50 gr. Sahara. Nhỏ hỗn hợp trên lửa nhỏ trong 40 phút, khuấy. Giữ tủ lạnh. Lấy 40 ml trước khi quan hệ tình dục.
"Rượu nghiền".
Trong 0,7 lít rượu vang khô đỏ, thêm 1 nhúm đinh hương và quế, 4 lá bạc hà, nóng lên lửa. Thêm 2 muỗng canh vào đồ uống vẫn còn ấm. l Em yêu, trộn. Lấy 70 ml mỗi tối.
Rượu với rượu vang trắng.
Trong 1 lít rượu vang trắng, thêm 250 ml nước cam, 70 ml nước chanh, 3 muỗng canh. L mật ong, 3 lá bạc hà, một nhúm thảo quả, 3 miếng đinh hương và một que quế. Đun nóng mà không sôi. Làm mát, làm lạnh trong 2 ngày. Lấy 50 ml trước khi tiếp xúc tình dục.
Đồ uống tầm ma.
Nettle có nhiều tính chất hữu ích khác nhau và một trong số đó là tăng tiềm năng. 100 gr. Cỏ Grind được đổ vào một thermos. Đổ nước sôi - 400 ml. Khăng khăng 5-7 giờ. Mất 3-4 lần một ngày. Trên 150 ml truyền dịch, đặt 1-2 muỗng cà phê mật ong, trực tiếp trong một ly. Quá trình điều trị là 2-3 tháng.
Nettle với vodka.
1 muỗng canh. l Rễ mặt đất của Nettles thêm 0,5 lít vodka. Ẩn trong 3 tuần ở một nơi tối tăm. Lấy 20-25 giọt trước khi quan hệ tình dục.
Root nhân sâm trên vodka.
Trong 0,4 lít vodka thêm 1 rễ nhân sâm, tươi hoặc khô. Để trong 21 ngày ở một nơi tối tăm. Mất 40 ml 2 lần mỗi ngày.
Với tỏi.
Trong 3 lít của một cái lọ, đổ 800 gr. Tỏi mặt đất tinh khiết, đổ nước sạch, lạnh, đun sôi vào cổ. Khăng khăng 2 tuần thường xuyên lắc. Uống 1 muỗng canh. Muỗng mỗi ngày cho đến khi kết thúc cồn. Lưu trữ ở một nơi lạnh lẽo.
"30 giọt."
2 muỗng canh. L Các loại thảo mộc (dưới bất kỳ hình thức nào) của St. John's wort đổ 120 ml vodka. Trộn. Đặt trong 7 ngày ở một nơi tối tăm hẻo lánh. Sử dụng 30 giọt trước khi giao hợp.
Các sản phẩm tự nhiên để tăng ham muốn tình dục
Dinh dưỡng không đúng cách là một trong những lý do cho sự suy giảm chức năng tình dục ở một người đàn ông. Độ chất lượng cao Sản phẩm tự nhiên Giúp cải thiện tiềm năng.
- Trứng là một chất kích thích tình dục. Để kích thích cương cứng, hãy uống 1 quả trứng thô trước khi quan hệ tình dục.
- Hạt - Greak, Cedar, Hazelnuts chứa nhiều chất quan trọng hữu ích - sắt, canxi, iốt, kẽm. Tất cả các chất này kích thích chức năng của tuyến giới tính. Để cải thiện cương cứng, bạn cần sử dụng 30-50 g mỗi ngày. Bất kỳ loại hạt.
- Tỏi - Chứa một vi mô hiếm của germanium. Họ cần nêm thức ăn hoặc ăn 1 miếng tỏi mỗi ngày. Để loại bỏ mùi ra khỏi miệng, uống sau khi uống tỏi 1 muỗng canh. sữa.
- Bí ngô - Có sẵn và sản phẩm hiệu quả để cải thiện tiềm năng. Các món bí ngô không chỉ ngon, mà còn tốt cho sức khỏe. Hạt bí ngô chứa một nguyên tố - kẽm, giúp trong một thời gian ngắn để cải thiện tiềm năng yếu. Kết hợp hạt thô được nghiền nát với mật ong 1: 1, lấy 2 muỗng cà phê. 7 lần một ngày. Dầu bí ngô phục hồi ham muốn tình dục. Lấy 2 muỗng cà phê. - 3 lần một ngày. Để có hiệu quả bền vững, bạn phải mất 1,5-2 tháng.
Đối với tiềm năng tốt, cây trồng rễ và rau nên trong một thực đơn liên tục.
Màu xanh lá
Rau mùi tây, thì là, húng quế, rau mùi - Tăng mức độ testosterone trong máu, tăng cường ham muốn tình dục. Greens đóng góp vào công việc của đường tiêu hóa và có tác dụng tăng cường chung. Nhóm thêm rau xanh vào cả dạng tươi và khô.
Củ hành -Green, hành, hành tây phục hồi nền nội tiết tố và cải thiện tiềm năng. Nó có thể được tiêu thụ riêng biệt hoặc thêm vào salad và các món ăn khác.
Thảo dược
Bản thân tự nhiên đã chăm sóc nhân loại, tạo ra nhiều nhà máy chữa bệnh.
- Thyme Chứa rất nhiều chất cần thiết. Nên thêm nó vào trà.
- Thánh John - Tăng cường lưu thông máu ở phần dưới - các cơ quan vùng chậu, làm tăng sự tổng hợp của testosterone. 2 muỗng canh. l Bia Cỏ tươi trong bất kỳ Thermos 270 ml nước sôi. Chia thành 3-4 liều và uống mỗi ngày.
- KALGAN - Rễ nam. Loại bỏ sưng và viêm bộ phận sinh dục, tăng cường ham muốn tình dục. Rễ của cây bị nghiền nát đến trạng thái của bột. Trong 400 ml nước, đổ 1-2 muỗng cà phê bột. Đun sôi trong 15 phút dưới một cái nắp kín trên một ngọn lửa nhẹ. Làm mát và căng thẳng thuốc sắc. Lấy 1-2 muỗng canh. L, 2-3 lần một ngày-2 tháng.
- Gừng - Chứa một tập hợp các thành phần duy nhất. Lượng thường xuyên góp phần vào sự tăng trưởng của testosterone trong máu và tăng độ nhạy của cơ quan sinh dục. Gừng có thể được sử dụng dưới bất kỳ hình thức nào. Rễ tươi - trong trà và rượu vang. Dưa chua - Giống như một món ăn riêng.
- Nhân sâm Nó được coi là "Viagra" tự nhiên. Bạn có thể chuẩn bị các loại rượu từ nó và được thêm vào trong các tác phẩm, hoặc bạn có thể lấy nó ở dạng thuần túy của nó. Nghiền rễ khô và sử dụng nửa muỗng cà phê 2-3 lần mỗi ngày. Quá trình điều trị phòng ngừa là 30-35 ngày.
- Eleuterococcus Nó được coi là một sự tương tự của nhân sâm. Nhà máy Viễn Đông này có một loạt các đặc tính trị liệu. Rượu rượu được bán trong một hiệu thuốc. Đi vào buổi sáng và vào bữa trưa trong 1 giờ thìa, rửa sạch bằng nước ấm.
Hội đồng một người chữa bệnh dân gian. Thay thế cà phê, trà và đồ uống khác bằng phyto-one.
Trái cây
Bất kỳ loại trái cây và quả mọng có ảnh hưởng hữu ích đến cơ thể. Họ có hàm lượng vitamin cao.
- Trái cây có múi Chúng chứa lutein - đây là một trong những thành phần quan trọng để cải thiện công việc của bí mật nam.
- Dừa - Cải thiện tiềm năng, tăng số lượng và chất lượng của tinh trùng. Nước cốt dừa trộn với mật ong 2: 1 làm tăng sức hấp dẫn tình dục của cả hai đối tác.
- Ngày tháng - Một công cụ cổ xưa để tăng cường sự cương cứng. Ăn 10 trái cây mỗi ngày - Điều này sẽ tăng thời gian quan hệ tình dục.
Và cũng là compote, trái cây và quả mọng nước.
Sản phẩm sữa
Không phải tất cả các sản phẩm sữa đều có tác động đến sức mạnh của nam giới. Các sản phẩm sữa tăng tiềm năng bao gồm: phô mai, kem chua, phô mai, kem. Tất cả các sản phẩm này chứa một lượng lớn canxi, giúp sức mạnh của nam giới.
Đồ uống Sour -milk cải thiện đường tiêu hóa, đến lượt nó, là một công cụ tăng cường phổ biến.
Hải sản
Cá là nguồn protein, kẽm và selen. Nó dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ bởi cơ thể. Các axit béo không bão hòa và các nguyên tố vi lượng làm cho nó hữu ích cho tiềm năng.
Một loạt các loại hải sản là tuyệt vời. Từ thời cổ đại, họ được coi là thuốc kích thích tình dục mạnh nhất. Ngoài các chất có trong bất kỳ cá nào, chúng rất giàu axit hữu ích - Omega 3Thì Omega 6Thì iốt Và Vitamin d. Tất cả các thành phần này có liên quan đến việc tổng hợp hormone nam và tăng hiệu lực. Hàu đặc biệt hiệu quả. Họ có thể làm nặng thêm ham muốn tình dục, tăng cường sự cương cứng và kéo dài quan hệ tình dục.
Phương pháp và phương pháp dân gian
Thủ tục nước giúp tăng cường tiềm năng - bơi lội, thể dục nước.
- Tắm ngồi Tăng cường lưu thông máu trong vùng chậu. Thêm một loại thảo mộc vào nước có nhiệt độ thoải mái: hoa cúc, húng tây hoặc cây tầm ma.
- Tương phản tắm Họ có tác dụng hiệu quả để tăng hiệu lực. Lấy 2 xương chậu. Trong một lần đổ nước nóng (+ 40 ° C) vào cái lạnh khác (+ 20 ° C) ngồi xen kẽ trong mỗi 20 giây. Lặp lại 3 lần. Phá vỡ mình bằng một chiếc khăn khô.
- Vòi hoa sen tương phản - Tăng lưu thông máu trong toàn bộ cơ thể, mang lại sức sống và sự gia tăng năng lượng, do đó, làm tăng ham muốn tình dục và giúp nâng cao hiệu lực. Chênh lệch nhiệt độ phải là 15-20 ° C.
- Kích thích một vòi hoa sen mát mẻ (25 ° C) trên khu vực đáy chậu cho kết quả dai dẳng và tốt để tăng hiệu lực. Thời gian tắm kích thích là 2-3 phút. Bàn bì có thể được phủ một lòng bàn tay để một dòng nước không rơi vào nó. Thủ tục phải được thực hiện hàng ngày trong vòng 15 ngày.
- Mù tạt Ngâm trong nước ấm, gắn vào bước chân Trong 10 phút - điều này sẽ gây thêm lưu lượng máu đến các cơ quan vùng chậu và do đó tăng cường hiệu lực. Để tăng cường hiệu ứng, mang vớ trên đầu. Và bạn có thể, với tốc độ tiếp xúc, thêm 2 mù tạt vào khu vực sacrum.
- Bài tập Kegel. Đào tạo suy nghĩ LC tăng cường hiệu lực, mở rộng các tàu. Đối với phòng ngừa, nó cũng được sử dụng để không tự chủ.
Bồn tắm
Một nhà tắm là một tủ vật lý trị liệu của người Viking, nơi một người đàn ông trưởng thành là một tác động mạnh mẽ đến cơ thể của một người trưởng thành. Không khí nóng có độ ẩm khác nhau có tác dụng thuận lợi thông qua đường hô hấp và da. Khi đó, độc tố và các chất có hại đi qua lỗ chân lông của da. Lưu thông máu cải thiện.
- Phòng tắm Nga Nó được coi là tối ưu về nhiệt độ và độ ẩm. Trong đó, để hình thành hơi nước, nước bắn tung tóe với thuốc sắc hoặc truyền các loại thảo mộc chữa bệnh bằng thuốc sắc hoặc truyền các loại thảo mộc chữa bệnh. Trong phòng xông hơi, chổi được sử dụng, nên cải thiện tiềm năng - Aspen. Sau phòng xông hơi, bạn cần rửa sạch nó bằng nước lạnh, sẽ tạo ra sự tương phản của nhiệt độ và ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.
- Nhà tắm Thổ Nhĩ Kỳ. Các chuyên gia cho biết: Phòng tắm Thổ Nhĩ Kỳ hiện đại trải qua một sự thay đổi đáng kể không phải là tốt hơn. Các truyền thống và điều kiện trong chúng khác xa với võng thực sự, nhưng chúng cũng phù hợp để phòng ngừa rối loạn cương dương.
Lời khuyên của tài liệu. Không được mang đi với các thủ tục tắm nếu có vấn đề với hệ thống tim mạch.
Mát xa
Với sự giúp đỡ của massage, bạn không chỉ có thể củng cố bộ phận sinh dục mà còn chữa được nhiều bệnh nam. Có nhiều loại massage: thư giãn, tăng cường, thuốc bổ. Bất kỳ ai trong số họ ảnh hưởng đến sức khỏe con người.
Massage tối cao - kích hoạt các quá trình kích hoạt chức năng tình dục. Nó tăng cường ham muốn tình dục, loại bỏ xuất tinh sớm, kết quả của nó là một sự cương cứng dai dẳng. Điểm hoạt động sinh học là trong các lĩnh vực khác nhau.
- Massage diện tích xương đuôi, dần dần, di chuyển lên 7-9 cm.
- Massage trong đám rối mặt trời cũng góp phần gây hứng thú tình dục.
- Ngoài ra, các điểm hoạt tính sinh học nằm trên đế chân nam - chính xác ở trung tâm của bàn chân.
Kết quả tốt được đưa ra bằng cách xoa bóp tinh hoàn, dương vật và tuyến tiền liệt. Nó có thể được thực hiện độc lập, hoặc bạn có thể sử dụng sự trợ giúp của đối tác. Đối với một massage như vậy, bạn cần thư giãn và điều chỉnh. Đột quỵ và nhào tinh hoàn trong 2 phút với cả hai lòng bàn tay. Kéo dương vật theo các hướng khác nhau, xoay theo một vòng tròn.
Bất kỳ massage sẽ gây ra cảm giác dễ chịu. Khó chịu và đau đớn có nghĩa là các hành động là sai.
Liệu pháp hương liệu để cải thiện tiềm năng
Y học chính thức từ lâu đã được công nhận là tác dụng điều trị của liệu pháp thơm. Nhiều nhà máy là điều trị do các loại tinh dầu có trong đó. Hòa bình tập trung Tinh dầu được bán trong một hiệu thuốc. Họ có tài sản độc đáo. Họ có thể Thêm vào bồn tắm, sử dụng Với massageThêm vào nước bắn tung tóe trên đá trong phòng hơi, đặt trong một căn phòng trong aro-lamp.
Những loại dầu như: Ilang-ylangThì Tiêu đenThì Hạnh nhân - Họ được coi là nam giới. Họ có thể làm nặng thêm ham muốn tình dục, cải thiện tiềm năng, gây ra sản xuất của endorphin.
Sản phẩm nguy hiểm cho tiềm năng
Hệ thống điện hiện đại chậm nhưng chắc chắn gây ra tác hại không thể khắc phục đối với sức khỏe của dân số nam. Các sản phẩm nguy hiểm nhất là - thức ăn nhanhThì Đồ uống đóng tàu VàSản phẩm bán hoàn thành. Chúng được nhồi nhét với hóa học, tích lũy trong cơ thể và theo thời gian làm xấu đi tiềm năng.
Công thức nấu ăn dân gian để cải thiện tiềm năng chủ yếu là phòng ngừa. Không cần phải chờ đợi các vấn đề sức khỏe, bắt đầu hành động ngay hôm nay.